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Veja como sua alimentação pode estar gerando ansiedade e depressão!
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Cinthia / 2 meses
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Você já se sentiu preso em um ciclo de emoções negativas, sem entender por que elas persistem? A resposta pode estar mais próxima do que você imagina: no seu prato. A forma como nos alimentamos não afeta apenas nossa cintura, mas também nossa mente e emoções. É hora de entender como a comida que consumimos […]